【课程背景】

最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时！
大部分管理者都发现工作和生活被"忙"字所充斥，他们希望在有限的时间里做最能产出效益的事，很多人虽然学习了时间管理方法，但却无法在工作和生活中高效地管理时间，他们常被以下问题困惑：
-如何避免时间管理的陷阱 -如何分身有术，管理时间 -如何高效利用时间
针对以上问题，讲师将与我们一同分享《高效时间管理》的精彩课程，从时间管理技巧、跨越时间陷阱等角度系统讲解时间管理的技巧，帮助你做好自我管理，高效利用时间，获得工作和生活平衡！

【课程对象】

适合中高层经理、骨干员工，所有希望能提升时间效能的职场人士

【课程大纲】

一、认知时间—时间管理的价值理念
a)心酸的回忆 “时间都去哪了？”
b)共同的财富——时间
c)时间管理价值
d)你的时间管理测评
二、抓住核心—时间管理的关键
a)时间管理迭代：1-4代时间管理技术
b)时间管理真正的关键是什么？
c)3+1成长能力模型
三、分析问题—时间管理应用实践
a)时间是可以管理的
b)是谁偷走了你的时间
c)你有过这样的情景吗
d)时间永远只有三天
案例分析：一个经理的一天
盘点：你的时间价值多少？
四、工具方法—学会并应用工作中的时间管理技术
a)定位你的时间锚
b)人生导航——我的人生我做主
c)工作与生活的平衡轮
d)开始播种目标树
e)果树施肥与灭虫
f)集中精力灭害虫
工具练习：果树灭虫
五、学以致用—时间管理方法实务与互动
a)如何重塑时间管理观念
b)如何应用时间管理象限
c)立即行动的有效方法
d)学会选择：永远做有效率的事情
e)设定最后的时间限制
f)体验完成任务的成就感
体验活动：现在即刻开始行动！